“NRG元メンバー”ノ・ユミン、28キロ減量に成功したダイエット方法とは?
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写真=ノ・ユミン Twitter
28キロの減量に成功したグループNRGの元メンバーノ・ユミンのダイエット方法に、ネットユーザーの関心が集まっている。ノ・ユミンは22日午前、自身のTwitterに「98kgから現在70kg。目標値の28kg減量を達成!これからは腹筋を鍛えます。期待して下さい」という書き込みと共にダイエット前後の写真を掲載した。
公開された写真の中でノ・ユミンは、ダイエット後に見間違えるほど変わった外見で人々を驚かせた。太っていた過去の姿はなく、鋭い顎のラインと一段とグレードアップしたビジュアルを誇っている。
ノ・ユミンは韓国で4月に放送されたSBSラジオラブFM「ハロー ミスターロッギ」の「90年代のビッグスター強制召喚ショー」のコーナーに出演し、ダイエットの秘訣について打ち明けた。
当時ノ・ユミンは「一、まず一日三食は全部食べる。二、その代わりに、ご飯を食べながらサンチュやごまの葉のような青菜に包んで食べる。三、食後30分にお湯を飲む。これだけ守ればいい。冷たい水はダメだ。必ずお湯を飲むこと」とダイエットの秘訣を公開していた。
記者 : キム・ミョンソク