Leessang キル、断続的断食ダイエットを開始…その献立とは?

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写真=キル Twitter、TVレポート DB

Leessang(リッサン)のキルが断続的断食ダイエットを始めた。

2日、キルは自身のTwitterに「最近“一日一食”が流行っているようですね。そこで、僕も始めました。キルの断続的断食ダイエットの献立を大公開」という書き込みと共に写真を掲載した。

公開された写真にはご飯やチゲ鍋、魚料理など多彩な惣菜がふんだんに並べられている。ダイエットの献立とは思えないほど量も多く、辛くて塩分の多い料理で組み合わせられた意外な献立だ。

“一日一食ダイエット”は日本でブームを起こした食事法だ。断続的断食ダイエットとは週に1、2回ほど16~24時間は空腹の状態を維持しなければならない。

キルの断続的断食ダイエットの献立を見たネットユーザーは「たっぷり盛り盛りの食事ですね」「断続的ダイエット成功しますように!」「キル、もうデブ兄弟から脱退となるか?」「断続的ダイエットって食べる量は関係ないのかな?」などのコメントを残した。

記者 : ソン・ヒョジョン