キム・ジュニ、完璧な腹筋&スリムな美ボディを公開…自身のボディメイク秘法も
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写真=キム・ジュニ Instagram
タレント兼事業家のキム・ジュニが完璧な全身ショットを公開した。最近、キム・ジュニは自身のInstagramに「久しぶりにヌンボディ(目+インボディ、機械で測らず目で確認するプロポーションの意味)を撮ってみました。11月に運動を始め、2週前にインボディで測ったら筋肉が1kg増え、体脂肪は2kg減量となっていました」と書き込み、運動後の変化を知らせた。
キム・ジュニは「苦労しないで、美味しい鳥のササミを食べて着実に運動したら、身体がずっと良くなった感じです。ストレスを受けずダイエットするのが一番良いと思います。今日も起きてすぐ、空腹状態での有酸素運動を1時間。そろそろ朝食をとって、少し休んで運動に行きます。みなさん、連休を素敵に終えてください」と、新年のあいさつも付け加えた。
キム・ジュニは、40代とは思えないプロポーションを撮って掲載した。頭からつま先まで完璧なプロポーションだ。筋肉質でスリムなボディラインを作っていくキム・ジュニの執念に、フォロワーたちも驚いた。
記者 : イ・ウイン